E dopo le gare... Soglia!

800 [100 sl - 100 ds]
20x50 mx a 1'
20x100 - B1 a 1'40 / 1'30
800 braccia dorso
8x25 - prima metà vasca forte
800 braccia stile con palette
6x200 gambe a 3'55

tot:6800

Chiaretta...