un B2, corto si, ma faticosissssimo!

800 sciolti
4x [50-100-150-200]
1a serie a sl - multipli di 40" / 45" / 50"
2a serie mix - multipli di 50" / 55" / 60"
3a serie gambe - multipli di 1' / 1'05 / 1'10
4a serie a ds - multipli di 45" / 50" / 55"
3x200 - B2 (con pausa 50 sec tra uno e l'altro)
600 sciolti
3x200 - B2 (con pausa 1 min tra uno e l'altro)
10x50 gambe a 1'10 ( uno in equilibrio e uno sostenuto)
6x300 con palette a 4' /4'15

tot 6300

Chiaretta...